Erken Doğum Nedir?

Gebelik süreci her kadının kendine has eşsiz dönemlerin yaşandığı bir süreçtir. Bu dönemde her anne adayının ve bebeğinin gelişim süreci birbirinden farklıdır. Dolayısı ile düzenli kontrollerle doktor yönlendirmelerini takip etmek ve bu yönlendirmelerine uymak çok önemlidir. 

Doğumun gerçekleşmesinin beklendiği dönem 37 ve 40. haftalık dönemdir. Erken doğum, normal doğum süresinden önce, 37 haftadan daha önce gerçekleşen doğumdur. Bebek doğum için hazır değilken dünyaya gelir ve bu nedenle “prematüre” olarak adlandırılır. Bu durumda, bebekte solunum, sindirim ve dolaşım sistemi gibi bazı sorunların olması beklenebilir. Erken doğumda ayrıca bebeklerin kilosu da düşük olabilir. Erken doğum, riskli bir dönemdir bu nedenle yakından takip edilmesi ve mümkünse tedavi edilmesi oldukça önemlidir.

Erken doğum neden olur?

Erken doğumun birçok nedeni vardır. Bunlar arasında:

• Zayıf rahim
• İkiz, üçüz gebelikler
• Daha önceki erken doğum öyküsü
• Plasentanın rahimden ayrılması
• Bazı enfeksiyonlar
• Yüksek tansiyon veya preeklampsi
• Anne ve/veya baba tarafından genetik faktörler

Erken doğumun nedeninin tespiti, erken tedavi ve müdahale için önemlidir. Bu nedenle, hamilelik dönemi boyunca düzenli olarak sağlık kontrolü yapılması gerekmektedir.

Erken Doğumun Belirtileri Nelerdir?

Erken doğum kimi belirtilerle birlikte önceden tespit edilebilir. Erken doğum belirtileri arasında şunlar yer alabilir:

• Kanlı veya normal vajinal akıntı
• Kramp veya kasılmalar
• Artan veya ani rahim ağrısı
• Sırtta ağrı
• Pıhtılaşmış veya sulu akıntı
• İshal
• Hazımsızlık
• Baş dönmesi

Erken Doğum Kaçıncı Haftada Olur?

Anne adayının genellikle hazırlandığı ve bebek için de sağlıklı bir gelişim sürecinin tamamlandığı dönem 37. haftadan başlar ve 40. haftaya kadar varır. Bebeğin sağlıklı gelişimini tamamlamaya başladığı 27. haftadan önce gerçekleşen doğumlar erken doğum olarak adlandırılır. Erken doğum, 37. haftadan önce gerçekleşen doğumlara verilen bir addır. Bu dönemden önce gerçekleşen doğumlarda bebeğin gelişim durumuna göre özel bir bakım gerekir.

Sağlıklı Bir doğum Kaçıncı Haftada Olur?

Normal bir doğum, 37. ve 40. haftalar arasında gerçekleşir. Bu süre aralığından önce meydana gelen doğumlarda bebeklerin özel bakımını gerektiren durumlar sağlık çalışanları tarafından değerlendirilerek tedavi süreci başlar. Eğer 40. haftadan sonrasında hala doğum başlamadıysa anne ve bebeğin sağlık durumu değerlendirilerek dışarıdan yapılacak bir müdahale ile doğum başlatılır.

Erken doğum nasıl anlaşılır?

Erken doğumun belirtileri arasında kasılmalar, kramp, rahim ağrısı, artan vajinal akıntı, sırt ağrısı ve ishal gibi belirtiler bulunabilir. Bu belirtiler devamlı ve normalden sık meydana geliyorsa, acil olarak bir doktora danışılmalıdır.

Erken doğum riski yüksek olan kişiler kimlerdir?

Genellikle erken doğum riskinin olup olmadığı düzenli olarak yapılan kontrollerde doktorlar tarafından öngörülebilmketedir. Gebeliğin ilk dönemlerinden itibaren doktorun yönlendirmesi ile hareket etmek bu açıdan oldukça önemlidir. Erken doğum riski yüksek olan kişiler arasında gebelik öncesinde veya gebelik sırasında bazı faktörlere sahip olan kişiler vardır. Bu kişiler:

• Daha önce erken doğum yapmış olanlar
• İkiz, üçüz gibi çoklu gebelikleri olanlar
• Zayıf servikal uzunluğa sahip olanlar
• Servikal cerrahi öyküsü olanlar
• Rahim ağzı yetmezliği olanlar
• Doğum öncesi enfeksiyonu olanlar
• Yüksek tansiyon veya preeklampsi geçirmiş olanlar
• Düşük sosyoekonomik koşullara sahip olanlar
• Yoğun stres altında olanlar
• Çok fazla alkol, sigara kullananlar
• Uyuşturucu kullananlar
• Çok fazla veya düşük kiloda olanlar

Erken doğum riski olanlar nasıl yatmalı?

Erken doğum riski olanlar sırt üstü yatmaktan kaçınmalı ve yan yatmalıdırlar. Yan yatarken, sol tarafı tercih etmek daha uygundur. Ayrıca yüksek destekleyici yastıklar kullanmak da yardımcı olabilir. Bunun yanı sıra, düzenli aralıklarla doktora görünmek de önemlidir.

Erken Doğumun Yol Açabileceği Komplikasyonlar

Erken doğum, bebeğin yanı sıra annede de sorunlara neden olabilir. Olası komplikasyonlar şunları içerebilir:

• Bebeğin solunum sıkıntısı
• Enfeksiyon riski
• Kanama
• Beyin hasarı
• Ölü doğum
• Annede kanama
• Serviks yırtığı
• Doğum sonrası depresyon

Bebeğin Erken Doğumun Ardından Gelişimi

Erken doğan bebeklerin daha uzun bir hastanede kalış süresi olabilir ve ayrıca daha fazla tıbbi bakıma ihtiyaç duyabilirler. Aynı zamanda, erken doğan bebeklerde şu sorunlar görülebilir:

• Canlı doğan bebeklerde risk artar
• Düşük doğum ağırlığına sahip olma
• Gelişim gecikmesi
• Solunum sıkıntısı
• Enfeksiyonlar
• Yenidoğan sarılığı

Doğum Öncesi Bakımın Önemi

• Erken doğumun önlenmesinde doğum öncesi bakımın etkisi

Erken doğum, annelerin hamilelik sürecinde karşılaşabileceği ciddi bir durumdur. Doğum öncesi bakımı, anne ve bebeğin sağlığına yardımcı olabilir ve erken doğum riskini azaltabilir. Bu bakım, dengeli bir beslenme programı, düzenli egzersiz, düzenli doktor ziyaretleri ve stresten kaçınma gibi birçok faktörü içerir. Doğru bir doğum öncesi bakım programı, erken doğum riskini önemli ölçüde azaltabilir ve sağlıklı bir hamilelik süreci sağlayabilir. Bu dönemde anne adaylarının özellikle öz bakımına dikkat etmeleri önemlidir. Bunun yanı sıra gebelik ve doğum süreci hakkında doğru bilgilendirmeleri takip etmek ve gerekli hazırlıkları yapmak da oldukça önemlidir.

• Doğru beslenme ve egzersiz

Doğru beslenme, bebeğin sağlıklı bir şekilde büyümesi için önemlidir. Hamilelik sürecinde anne adayları, günlük kalori gereksinimlerini karşılamak için besin açısından zengin bir diyetle beslenmelidir. Ayrıca düzenli egzersiz yapmak, kalp sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Dengeli beslenme ve egzersiz hem zihinsel rahatlamaya hem de fiziksel olarak güçlenmeye yardım ederek doğum sırasında ve sonrasında daha fazla dayanıklılık sağlayabilir. Erken doğum riskini azaltmak için bu faktörlerin doğru bir şekilde uygulanması önemlidir.

Erken doğum olmaması için neler yapılmalı?

Erken doğumun önlenmesindeki yöntemler özellikle bebek sahibi olmaya karar verildiği anlardan itibaren alınacak önlemleri içerir. Beden ve zihnin gebeliğe hazır olması ve gebelik sürecinde de özenli bir bakım rutini oluşturulması sağlıklı bir doğum için gerekli olan temel adımlardır. 

Erken doğum, hamilelik sürecinde annelerin karşılaşabileceği ciddi bir durumdur. Doğum öncesi bakımı, düzenli kontroller, sağlıklı beslenme ve egzersizle birlikte stresten kaçınma gibi birçok faktörü içermektedir. Doğru bir şekilde tasarlanan bir bakım programı, erken doğum riskini azaltabilir ve sağlıklı bir hamilelik süreci sağlayabilir. Hamilelikte beslenme  ve egzersiz gibi faktörler, doğum öncesi bakımın önemli faktörleridir ve bunların doğru bir şekilde uygulanması, erken doğum riskini önemli ölçüde azaltabilir.