Bebek Bakarken Evden Nasıl Çalışılır?

Günümüzde yazılım, metin yazarlığı, tasarım, danışmanlık, araştırma-geliştirme gibi pek çok alanda evden çalışma biçimi giderek daha fazla benimseniyor. Şirketler ve kurumlar, saat-mekan kısıtlaması olmadan çalışan personelin daha verimli olabileceğini keşfettiler. Diğer yandan korona virüs salgını nedeniyle pek çok şirket ve kurum, internetin bağlanabilirlik nimeti sayesinde evden çalışmaya geçti. Bu olumsuz durum, dünya genelince evden çalışmanın uygulanabilirliği ve verimliliği üzerine yeni yaklaşımlar geliştirilmesine vesile oluyor gibi. Peki, anne için evden çalışmak daha mı kolay ve bebekle evden çalışma süreci nasıl yönetilebilir?

Ohhh Mis: Evden Çalışma:)

Pek çok kişi için evden çalışma kavramı, dilediği kadar uyumak, dilediği gibi sosyalleşmek, hiçbir kısıtlama olmadan hayatını yaşamak ve bu sırada ücret/ maaş almak gibi muhteşem bir şey olarak algılanıyor. Burada evden çalışan kişinin de belirli bir iş-mesai için ücret aldığı ile ilgili detay atlanıyor:) Yani, ofiste xxx için harcadığınız zaman ne ise evde de xxx işini tamamlamak için o vakti harcamanız gerekiyor. Evden çalışanlar daha az çalışıyor gibi bir yanılsama ise çok yersiz. Zira, aynı önyargıya sahip yönetici ve iş verenlerin bu algısını yıkmak için ekstra çaba harcamaları bile gerekebiliyor. Evden çalışan bir anne için evin gerçekleri de var. Onlar neler mi?

Kolay Olabilir mi: Aynı Anda Hem Evde Olmak Hem İşte Olmak!

Evden çalışırken aynı anda bulaşık makinesini boşaltmak, çamaşırları sermek, ekmek almaya çıkmak, şu evi bir güzel süpürmek, çalan kapıya bakmak gibi dikkatinizi başka yöne çekecek o kadar çok detay var ki… 

Diğer yandan en sevdiğiniz tv programına, şu güzel havada biraz yürüyüş yapmaya ya da kendinize enfes bir spagetti ziyafeti çekmek için mutfağa girmeye karşı direnmek de zor. 

Özetle bir ofiste çalıştığınızda sizden istemeyecekleri şeyleri, evden çalıştığınızda kolayca isterler. 

Çocuklar her zaman ilgi bekler. İlgi, onları büyüten ve besleyen bir şey. Ama tüm gün dışarıda çalışan bir annenin çocuğuna gösterdiği ilgi için belirlenmiş bir zaman dilimi vardır. Evden çalışan anne, bu lükse sahip olamaz. Evde bakıcı ya da bebekle ilgilenen bir yardımcı olsa bile işini bırakıp koşar her ağlama sesine…

Evden Çalışmak, Kendi Kendine Disipline Olabilenlerin İşidir!

Yukarıda saydığımız bu akıl çeliciler var ya, bunlar insanı işinden alı koymaya birebirdir. “Bir saatliğine ara vereyim” dersiniz, bi’ de bakmışsınız ki tüm gün çalışmadan geçmiş gitmiş. “akşama yaparım” dersiniz; akşam da kim bilir ne çıkar. Yapmadıkça işler birikir, biriktikçe stres artar ve işten soğursunuz. Çocuklarla ilgili kısmı daha anlatmadık bile 🙂

Tüm bu akıl çelicilere karşı koyabilen, evde kendi zamanını yönetebilen kişiler evden çalışabilirler. Ancak bazı insanların iş yerindeki disipline ihtiyacı vardır. Evden çalışmak, herkese göre değildir. İşe gider gibi sabah erken kalkmak, zamanınızı çalabileceklere karşı koymak, kendinizi disiplin altına alabilmek gerekir. Peki, bebeği olup da evden çalışanlar ne yapıyor? Bebek bakarken evden çalışanlara tavsiyelerimiz var:

Bebek Bakarken Evden Çalışanlara Tavsiyeler

Bebek bakımı zor ve zahmetli bir iş. Uykusuzluk fiziksel ve psikolojik açıdan çok zorlayıcı. Bir de bebek bakarken çalışmak söz konusu olduğunda anne için çok yıpratıcı bir tablo çıkıyor ortaya. Peki, işleri biraz olsun kolaylaştırmak mümkün mü? Bebeği olan ve evden çalışan anne neler yapabilir?

• Bakıcı yardımı alın!

Bazen imkanlar elvermez, bazen güvenebileceğiniz birini bulmak mümkün olmaz ama zaten evdeyseniz ve istediğiniz an bebeğinizin yanına gelebilecek durumdaysanız siz çalışırken onunla oyun oynayıp ihtiyaçlarını karşılayacak birinin desteği çok büyük fayda sağlayabilir. Yarım gün ya da 3-4 saat için gibi farklı anlaşmalar yapabilirsiniz. 

• Bakıcı evdeyken evde kalmayın!

Pek çok evden çalışan anne bakıcı ya da yardımcı büyükler geldiğinde de evde kalıp başka bir doğada çalışabileceğini düşünür. Bebeğinden ayrı kalmak istemez. Ancak bebek her ağladığında dikkatini onun bulunduğu yere yönlendirecek ve sürekli beslenme, bakım konusuna müdahale etmek isteyecektir. Bu da yardımcının evde olduğu saatleri verimli bir iş saatine dönüştürme planını bozguna uğratır. Bakıcı veya yardımcı olmak için gelen kişi evdeyken siz, yakınlardaki bir kafeye gidip çalışın. Bahçeli bir eviniz varsa bahçeye çıkın. Özetle bebeğinizin her ağlama sesini duyacak durumda olmayın 🙂

• Süt Sağın!

Bebeğiniz emiyorsa evden çıkmadan önce göğüs pompası ile süt sağın. Sağılan sütü, anne sütü saklama poşeti içerisine koyun. Üzerine süt sağdığınız tarihi yazıp buzdolabında saklayın. Bakıcı ya da yardımcı kişiye bu konuda bilgi verin.

• Bebeğin ihtiyaçlarını düzenleyin!

Bebeğin bezi, bebek bakım mendili, pişik kremi gibi bakımı için ihtiyaç duyulan malzemelerin hepsini belirli bir yerde muhafaza edin ve yardım için gelen kişinin onlara pratik bir şekilde ulaşmasını amaçlayın. 

• Bakıcıya yardım ederek içinizi rahatlatın:)

Biberon ve biberon emziği temizliği yaptıktan sonra bırakın ki ihtiyaç halinde bebeği uzun süre yalnız bırakmadan alıp kullanabilsinler. Sizin de içiniz rahat olsun. 

• Disiplinli olun!

Daha en başından kendinizi şöyle disipline edin: iş saatinde sadece iş/ ev saatinde de ev ve bebeğim. Bu kuralı bozmayın. Çalışırken evde ilgilenen biri olduğu halde masadan kalkıp gitmeyin. 

• Uykusuz kalmayın!

Bebeğinizle başbaşa kaldığınız zamanlarda çalışmanız zorlaşacaktır. Burada en büyük problem uykusuzluk olabilir. Geceleri, eşinizden yardım isteyin ve siz, mümkün olduğunca uyuyun. Böylece gündüz bebek uyuduğunda çalışmak için yeterince dinç olabilirsiniz. 

• Aktivite bulma konusunda yaratıcı olun!

Bebeğiniz uyanıkken beslenme ve bakımı tamamsa en büyük ihtiyacı, oyundur. Ona sürekli yeni keşifler yapacağı nesneler ve aktiviteler bulun. O, bunları keşfederken size de işlerinize bakabilirsiniz. 

Metin, resim, ses veya diğer formatlar da dahil olmak üzere lansinoh.com.tr web  sitesinde bulunan tüm içerikler yalnızca bilgi amaçlı oluşturulmuştur. İçeriğin profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerini alması amaçlanmamıştır. Tıbbi bir durumla ilgili aklınıza gelebilecek her türlü sorunuz için daima doktorunuzun veya diğer nitelikli sağlık uzmanlarının tavsiyelerine başvurun. Web sitesinde okunulan bir makale ile profesyonel tıbbi tavsiyeleri asla göz ardı etmeyin veya aramayı geciktirmeyin.